Høstens høydepunkt nærmer seg: sykkelsamling for klubbens syklister er fredag 9 til lørdag 10 september 2016 ved den nye Fiskumhytta. Vi håper så mange som mulig fra alle grupper kan komme. Vi lover sosial morro, ferdighetstrening. lek og høy puls. Dessuten får i testet oss på tekniske øvelser som ungdommen i europamesterskapet måtte gjøre.

Avreise fredag 9 sept kl. 17.30 fra skiparkering i Løkenveien, Dunserudhagan.

Avslutning samme sted lørdag 10 sept kl. 13.00.

Klubben ordner mat, bålmat fredag og frokost lørdag.

Foreldre kan være med. Det er god plass i den nye gapahuken eller på gulvet i Fiskumhytta.

Gi beskjed til Dan Ove om du blir med: tlf. 91628237

Alle som skal overnatte må ta med:

• Liggeunderlag
• Sovepose
• Reservetøy
• Lommelykt/hodelykt
• Varmt tøy / regntøy (avhengig av værmelding).

Program fredag:

• Sykling opp til Hall-hytta
• Prikke-konkurranse. (Tekniske øvelser)
• Sykling / gjennomgang av testløypa
• Bålmat
• Fri lek på sykkel og for øvrig i terrenget

Program lørdag

• Frokost
• «Testritt» (Alle sykler så mange runder de ønsker i testløypa og vi notere ned tiden). På neste samling kan hver enkelt konkurrere mot sin egen tid fra denne samlingen.
• Tekniske øvelser og eventuelt en lengre runde i terrenget rundt Fiskum-hytta for de eldste.
• Nedpakking og avreise ca. 12:30

Hilsen

Sykkelgruppa

Høstens høydepunkt for Fiskum IL sykkelgruppe er sykkelsamling, denne gangen med ny Fiskumhytte og gapahuk! Vi håper så mange som mulig fra alle grupper kan være med, enten begge dager med overnatting eller en av dagene. Vi lover mye morro, ferdighetstrening, lek og høy puls. Vi skal også prøve oss på tekniske øvelser som ungdommene i europamesterskapet ble testet i.

Avreise fredag kl. 17.30 fra skiparkering i Løkenveien, Dunserudhagan.

Avslutning samme sted lørdag kl. 13.00.

Klubben stiller med mat, grilling fredag og frokost lørdag. Foreldre oppfordres til å være med. Det er god plass i gapahuken eller inne på gulvet i den nye Fiskumhytta.

Gi beskjed om du blir med til Dan Ove. Tlf. 91628237

Alle som skal overnatte må ta med:

• Liggeunderlag
• Sovepose
• Reservetøy
• Lommelykt/hodelykt
• Varmt tøy / regntøy (avhengig av værmelding).

Program fredag:

• Sykling opp til Hall-hytta
• Prikke-konkurranse. (Tekniske øvelser)
• Sykling / gjennomgang av testløypa
• Bålmat
• Fri lek på sykkel og for øvrig i terrenget

Program lørdag

• Frokost
• «Testritt» (Alle sykler så mange runder de ønsker i testløypa og vi notere ned tiden). På neste samling kan hver enkelt konkurrere mot sin egen tid fra denne samlingen.
• Tekniske øvelser og eventuelt en lengre runde i terrenget rundt Fiskum-hytta for de eldste.
• Nedpakking og avreise ca. 12:30

Hilsen

Sykkelgruppa

Onsdag 7 september blir det ikke fellestrening for noen av gruppene i Fiskum sykkelgruppe. Denne ettermiddagen arrangerer Konnerud IL årets siste TeVeBu cup og vi ønsker at så mange som mulig blir med der. Og for dere som ikke har syklet ritt før eller synes det virker skummelt: kom og se. Det er veldig morro!

Les mer her:

http://www.tevebucup.no

Gratulerer til Fiskum-syklistene Helene Marie Fossesholm og Emil Ravnåsen Vangen med flotte resultater i deres debut internasjonalt. Helene kapret sølvet sammenlagt under ungdoms EM i Graz og Emil fikk 18 plass sammenlagt. I baldet Terrengsykkel kan du lese mer om de 9 norske syklistene som stilte til start i mesterskapet. LInk her:

http://www.terrengsykkel.no/Telex/Soelv-i-Ungdoms-...

Foto: privat

fv. Helene Fossesholm (Fiskum), Jørgen Anmarkrud (Konnerud), Emil Ravnåsen Vangen (Fiskum), Tuva Siggerud (Son), Gabriel Slinger (Svelvik) og Jonas Vika (Brumunddal)

Vi starter opp igjen fellestrening for sykkelgruppa hver onsdag fra 24 august.

Frem til mørket tar oss har vi samme tider som i vår:

kl. 17.15-18.15: rekruttgruppa 6-9 år. Oppmøte Darbu skole

kl. 18.30-20.00: stigruppene 10 år og oppover. Oppmøte Dunserudhagan, ved furua.

Gruppene deles inn etter ferdigheter.

For nye medlemmer skjer innmelding via Min Idrett.

Info og hovedtrener: Dan Ove Gundersen