SPINNING INNE FRA 29 NOV 2017
Postet av Fiskum IL - Sykkel den 23. Nov 2017
Fra og med onsdag 29 november starter vi med innetrening for medlemmer i sykkelgruppa kl. 1800-2000 i Fiskumhallen.
Den første timen kjøres intervaller på spinningsykler. Etterpå har vi basis-
styrke og uttøyning i hallen.
Fra kl. 1830 er hallen ledig for lek / aktivitet for de i gruppa som ikke er med på spinningsyklene.
Foreldre er velkommen til å være med dersom det er ledige sykler.
Velkommen! Husk handkle og drikkeflaske!
Intruktører er Dan Ove Gundersen og Målfrid Ravnåsen Vangen
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Fiskum IL - Sykkel
FRIST 6 MARS FOR BESTILLING AV SYKKELKLÆR
27.02.2018
OPPSUMMERING AV SYKKELSESONGEN 2017
30.10.2017
NY BESTILLING AV SYKKELKLÆR ÅPEN TIL 18 MAI
08.05.2017
TRENINGSTIDER SYKKEL FRA 3 MAI
03.05.2017